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墨西哥餅真的超健康的美食


 


餅皮是烘的 所以無油


餡料隨自己喜愛添加


無論是菇菌類 洋蔥 蔬菜 肉類 海鮮 都無須重調味 


(餡料中)乳酪絲又是高鈣的美味食材


 


加在餅上的酸奶和莎莎醬(解膩 清爽)更是值得推薦


*莎莎醬材料:洋蔥 番茄 青椒 香菜 檸檬汁...都是健康好食材


鼓勵大家多多食用


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